小さな成功体験のつみかさね。 小さくても良いので、成功体験を得て自分に自信を付けていく。 成功曲線を覚えておく。 成功は直ぐには得られない事がほとんどなので、諦めないで努力していく。 成功イメージを文字におこして、文章化して より具体的にしてい…